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スカルプケアの基本

頭皮の血行を良くする方法としてはやはりマッサージが有効です。 頭頂部を中心として頭皮全体を指の腹の部分を使用してマッサージしてみてください。 そうすれば少しずつ頭皮が暖かくなります。 この時、痛みを感じるほど強くマッサージをしてはいけません。 痛みを感じたらすぐにマッサージを中断…

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子供の為にDHAを含む食事を作ろう

離乳食も終わりに近づいてきたので、食べれる食材が増えてきました。 こんなに小さいのに、もう好き嫌いもあって好きなものは毎日でも食べるし、嫌いなものすぐにべーっとだしてしまいます。 小さな頃からDHAをしっかり摂取させようと思っているのですが、生臭いのかパサパサするからなのか食べてくれません。 …

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友達が多嚢胞性卵巣症候群らしいです

私の友達が、今不妊治療をしています。私は結婚どころか彼氏すらいないので、 妊娠なんて遠い世界の話なんですが・・・。 でも友達は昔から子どもが大好きで、結婚したらすぐに赤ちゃんがほしい!とずっと言っていたので、 なかなか授かれなくて苦しい思いをしているみたいです。 先日会ったときに、多嚢胞性卵…

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意外に美味しい即席麺

お土産でご当地即席麺を頂きました。 黒マー油入りのとんこつラーメンです。 通常売られているような四角い形の縮れ麺のラーメンではなく棒状のまっすぐなラーメンでした。 美味しいのかなと思いながら作ってみて食べて見たら美味しいっ! 想像以上に美味しかったです。 黒マー油がいい感じで、海苔とネギを…

女の子ポートレート
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娘の幼稚園の面談

娘の通う幼稚園へ、副園長先生との面談に行った。 現在、3年保育の前段階のプレ保育に通う我が娘。 みんなと同じように集団行動があまりに出来ていないらしい。 「もうしばらく様子をみましょう!」 ということで終わったけれど、もしかしてこのまま年少組にあがれない可能性もあるってことかな? でも正直…

closeup Beautiful  young asian woman face
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手作りクリームシチュー♪

普段料理しない私にとって、たま~に料理するときもカレーは市販のカレールーを使い、餃子は即揚げるタイプの出来上がったやつ。 そんなのばかり。 だって、一から揃えてたら逆にお金かかるし、時間もかかる! というのが私の言い分です...。 そんな私は、昨日なんだか無性にクリームシチューが食べたくなり…

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L-リジンというサプリメントを通販購入する魅力

育毛剤を補助してくれる働きがあるL-リジンは、通販購入が手軽です。インターネットが利用できれば、好きなときに好きなだけ購入することができます。他の製品との比較を行いながら、日常に盛り込む理由を探る場合にも効果的です。 何となく利用するのではなく、成分の特徴を踏まえたうえで利用するだけでも、変化の有…

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まつげ育毛剤で外見磨き

仁科克基とか見ていると、本当に女性は外見が求められるんだな~って思うことがあります。 「ブスは嫌だ」って、すごい言葉ですよね。 私も最初に聞いた時には、絶句しました。 普通は思っていても、声にはしないですよね。 でも、ある意味本音でもあると思いますし、難しい問題ですよね。 自分も女として生きてきて、…

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気軽にチェック!ワンステップ排卵検査薬

排卵検査薬について 「ちゃんと正確に測定できているのかしら?」 「排卵しているのに、無反応で見逃していたらイヤだなぁ」 などと思った事はありませんか? 市場に出回っている排卵検査薬の中には いろいろとクレームが多発しているものもあるようです。 そこで、確かな品質のものをお探しの方に ワンステッ…

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カビが原因?カンジダ膣炎

先日カンジダ膣炎とやらを発症したんですけど、これ、膣の中のカビが原因らしいんです。 カビ!?ってなりますよね。だって自分の体、しかも膣にカビなんかがいるなんてかなり驚きです。 というかショックです。 医師からカビの話を聞いた時、「え!?ちゃんとお風呂入って清潔にしてます!」と言ってしまいました。 …

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リウマチ緩和にもコンドロイチン

リウマチとか関節痛って、なんで女性に多いんでしょうね。 更年期の女性に多いと言われていますが、やはりホルモンのバランスとかが影響しているのかな。 コンドロイチンを痛みの緩和のために飲んでいる人が多いですが、劇的に良くなるっていうわけではないようですからね。 それでも、コンドロイチンを飲まないよりは、…

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健康維持のために葉酸サプリの役割を考える

多くの雑誌で取り上げられている葉酸サプリ。妊婦のための栄養を補給するための手段として利用されています。そのほかにも、胎児への栄養、授乳中の子供に対しても葉酸サプリの効果が与えられるのです。 水溶性ビタミンである葉酸は、食品からの摂取もできますが、1日の必要量を満たすメニューを考えるのは大変です。レ…

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カニ料理を美味しくするコツ

普段はあまり食べる機会のないカニ料理。 たま~につくる機会があるとつい気合いが入ってしまったりしますが、そもそもカニ料理って家庭で上手につくるのって難しいような気もしてしまいますよね。 一般的に売られているカニは大抵が冷凍されているかと思うのですが、この冷凍カニは解凍の仕方でかなりその味に差が出てし…

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ミノキシジルタブレットと薄毛の原因

帽子やヘルメットを被ると禿げる! そのようなことを聞いたことはありませんか? ではこのような被り物と薄毛と言うのは関連性があるのでしょうか? 実は、関連性があります。 その根拠は頭皮環境が悪くなるからです。 帽子を被ると頭皮は高温多湿な状態になります。 高温多湿な環境になれば細菌が増えてしまい…

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運用が大切なトリキュラー28の管理方法

持ち運びにも便利な大きさのトリキュラー28は、偽薬が7錠含まれており、28日間の管理ができるようになっています。大抵の低用量ピルが、28日周期で管理するようになっています。しかし、休薬期間を必要とするのが特徴のため、実際には21日間のみ、避妊効果があるホルモン含有の薬を服用することになるのです。 …

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ヘルペスの治療と生活習慣見直し

ヘルペスの治療を行うには、経口薬や軟膏、点滴によって症状を治めることができるようになります。症状や程度によって治療方針が異なるため、専門機関への受診が必要になります。 通常は皮膚科などで治療を行うことが多いものの、一般的な医療機関でもヘルペスに対する治療を行うことは可能です。抗ウイルス薬は、アシク…

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母親の目のためにゼアキサンチンを

母親に今月、ゼアキサンチンという成分の入ったサプリメントをプレゼントしてあげました。 このゼアキサンチンというのは目の健康を守るための成分なのですが、眼精疲労や目の炎症、視力の改善はもちろん、それ以外にも白内障や緑内障などの厄介な眼病予防にも大変高い効果を発揮してくれるそうなんです。 うちの母親も年…

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フィンペシア通販の必要性を判断する

フィンペシア通販を魅力的に考える男性の傾向としては、一度はプロペシアによる効果を実感しているという傾向があります。ただし、コストパフォーマンスの部分でデメリットを感じた経験があるからこそ、よりコスト的な面での配慮がしやすいものを探すという行動に繋がっているのではないでしょうか。 男性特有の悩みとも…

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食品添加物で白内障に?

なるべく子供に食品添加物を摂らせないようにと、調味料を変えたり、料理も健康的なものになるように気を使っています。 自分達は成長期も終わっているし、気にせずに好きなものを食べようと主人と話していたのですが、私達もやめたほうが良さそうです。 というのも、食品添加物は白内障にも影響するようです。 今のとこ…

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多嚢胞性卵巣症候群の症状と診断方法

多嚢胞性卵巣症候群の症状というのはどのようなものなのでしょうか? 多嚢胞性卵巣症候群というのは思春期に発症することが多いといわれています。 さらに人によっては、思春期に月経が始まらないようなこともあります。 その影響によって卵巣からの排卵が妨げられてしまうようになるのです。 また、男性ホルモンの濃度…

2015年4月
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